تحكّم في عضلاتك واضبط إيقاعات أنفاسك، في رياضة مائية تتطلب الكثير من العزيمة والإصرار، والنفس الطويل في كثير من الأحيان.
السباحة التخصصات والفئات العمرية
حرة
50 مترًا
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
100 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
200 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
400 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
800 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
ظهر
50 مترًا
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
100 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
200 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
صدر
50 مترًا
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
100 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
200 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
فراشة
50 مترًا
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
100 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
200 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
متنوع فردي
200 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
400 متر
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
سباقات التتابع
4 × 50 متر حرة
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
4×50 متر حرة مختلطة
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
4 × 50 متر متنوع
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
4 × 50 متر متنوع مختلط
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
السباحة في المياه المفتوحة
1.5 كم
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
2.5 كم
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
5 كم
25+, 30+, 35+, 40+, 45+, 50+, 55+, 60+, 65+, 70+, 75+, 80+, 85+, 90+, 95+, 100+
أصحاب الهمم
حرة لأصحاب الهمم
50 مترًا
25+, 35+, 45+
100 متر
25+, 35+, 45+
200 متر
25+, 35+, 45+
400 متر
25+, 35+, 45+
ظهر لأصحاب الهمم
50 مترًا
25+, 35+, 45+
100 متر
25+, 35+, 45+
صدر لأصحاب الهمم
50 مترًا
25+, 35+, 45+
100 متر
25+, 35+, 45+
فراشة لأصحاب الهمم
50 مترًا
25+, 35+, 45+
100 متر
25+, 35+, 45+
متنوع فردي لأصحاب الهمم
متنوع 150 مترًا
25+, 35+, 45+
متنوع 200 متر
25+, 35+, 45+
تتابعي لأصحاب الهمم
متنوع 100 متر (إعاقات بدنية أصناف SM 1-4)
25+, 35+, 45+
متنوع 200 متر (إعاقات بدنية أصناف SM 5-10)
25+, 35+, 45+
موقع فعاليات
قصر الإمارات
بإطلالة فخمة مثالية، يزخر قصر الإمارات بمياه صافية لامعة وبلوجستيات سلامة عالية المستوى، ما يخلق بيئة فريدة وساحرة للسباحة في المياه المفتوحة.
* السباحة في المياه المفتوحة
مسبح مدينة محمد بن زايد
تُتيح هذه المنشأة الداخلية ذات الحجم الأوليمبي حارات يمكن التحكم في درجة حرارتها وأنظمة توقيت إلكترونية ومنصات عرض، ما يجعلها مكاناً مثالياً لمنافسات السباحة العالية الأداء.